Болит комчик, не могу сидеть

Здравствуйте, у меня есть проблемы с копчиком. Я не могу сидеть в нормальном положении, только сижу боком на одной стороне, через некоторое время на другой. Я думаю, что это связано со старой детской травмой спины. В детстве я упал с 4-х метрового дерева на тракторный культиватор, после чего родители заметили синии места ушиба спины и копчика.

После этого проблемы с копчиком меня не беспокоили до 9 класса, во время физкультуры и выполнения упражнений я не смог разогнуться и согнуться, и в больнице мне сказали, что у меня есть грыжа позвоночника. После этого проблемы с копчиком меня не беспокоили, но в техникуме возникли боли, которые быстро проходили.

Однако, когда я начал работать в фермерском хозяйстве механиком и летом у нас большее время работа в поле и я работаю на тракторах и комбайнах и приходиться ездить челый день сидя на сиденье и прыгая по полям, тогда проблемы с копчиком появились снова. Боль была не такой сильной, но доставляла мне дискомфорт. И вот после работы болела спина и копчик, но на утро все проходило.

Теперь в 2021 году я поездив челый день на тракторе не смог стерпеть эту боль в копчике и практически много не работал. Но пришлось так как уборка пшеницы и подсолнуха, а сроки пожимали и мне пришлось ездить на комбайн терпев всю эту боль немного наклонившись вперёд. Боль была не такой сильной, но мне все же создавала дискомфорт.

Я также люблю ездить на мотоцикле, но думаю, придётся бросить это дело и продать мотоцикл из-за травмы. Я могу сидеть нормально, но наклонившись вперед не давая нагрузку на копчик, но когда сижу на диване, откинувшись назад на спинку, боль адская.

Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Можно ли мне с проблемами с копчиком ездить на технике и мотоцикле? Какие есть способы борьбы с этой болезнью и можно ли избавиться от неё окончательно? Спасибо.