Болит колено. Горячее

Добрый день, я заметила, что с моей ногой что-то не так. Это началось два дня назад, когда почувствовала жжение в колене. Меня это очень беспокоит, так как я не знаю, что может быть причиной этого. Мне стало страшно, что это может быть связано с тем, что я упала на улице недавно. Я занималась на эллиптическом тренажере и, может быть, задела это колено. Я не заметила синяков или ушибов, но чувство горячего не прошло. Можете ли вы помочь мне разобраться, что происходит с моей ногой и как мне можно помочь? Спасибо.