Болит голеностоп (или связки) при ударе ногой
- 2023-06-16 12:59:51
Добрый день! Я занимался смешанными единоборствами и борьбой в прошлом году и в результате получил травму голеностопа. Позже, на тренировках, ударил колено правой ногой, и теперь обе ноги болят при ударах. Врач назначил мне мази и массаж, но полгода я не занимался. В настоящее время я снова начал заниматься боевыми искусствами, и на каждой тренировке удары ногой причиняют сильную боль. Недавно ударил правую ногу, и она сильно болит, припухла и болезненна при движении и при нажатии на связки сбоку. Хотел бы узнать о возможных решениях, так как очень хочу продолжать заниматься, но боли в ногах не позволяют мне это делать. Заранее спасибо!
Здравствуйте, судя по описанию симптомов, возможно, у вас есть травма связок или мышц голеностопа. Рекомендую обратиться к специалисту - травматологу или ортопеду, который сможет провести необходимое обследование и назначить необходимые процедуры или лечение. Возможно, понадобится рентген или МРТ для оценки глубины повреждения. В любом случае, не рекомендую игнорировать боли и продолжать заниматься в том виде спорта, который вызывает дискомфорт и болевые ощущения. Берегите свое здоровье и успешных вам тренировок!