Боли в спине и ногах после хотьбы
- 2023-06-16 12:43:06
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Недавно я начала носить балетки на плоской подошве и после долгих прогулок в них, мои ноги стали очень сильно болеть. Их боль сопровождается даже при ходьбе по дому в обычной обуви. Несколько недель назад я заметила небольшой отек в области лодыжек. Позже к этому присоединилась боль в спине в пояснице, грудном отделе и шее. Я страдаю от шейного остеохондроза и мне кажется, что все эти симптомы связаны между собой. Очень хотелось бы узнать, что кроется за этими болями и что можно предпринять для их устранения. Буду благодарна за вашу помощь.
Здравствуйте! Судя по Вашему описанию, у Вас могли развиться симптомы не только перенапряжения мышц и суставов, но и возможного воспаления сухожилий и связок, из-за неудобной обуви и неправильной нагрузки на ноги. Необходимо провести обследование, включая рентген и УЗИ сосудов нижних конечностей, чтобы убедиться в отсутствии серьезных заболеваний и определить правильный диагноз. Рекомендую Вам временно убрать в высоких каблуках и плоской обуви из своего гардероба, а также обратить внимание на свою осанку и привычки при ходьбе. При необходимости, назначу анальгетики и физиотерапевтические процедуры, чтобы облегчить боль. Также, Вам следует показаться специалисту для дополнительного лечения шейного остеохондроза и болей в спине.