Боли в пояснице и онемение 4,5 пальцев левой ноги месяц.

Здравствуйте Шагимуратова Розалия Мингалимовна! Меня зовут Тычина Екатерина Николаевна, мне 30 лет и я обратилась к Вам после операции по удалению грыжи, которая произошла 8 июля 2021 года. В направлении на исследование был указан код МКБ 10 М42 - остеохондроз позвоночника. Недавно я прошла МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, и получила заключение, которое свидетельствует о дегенеративно-дистрофических изменениях на всех сегментах, снижении высоты и дегидратации межпозвонковых дисков. Указаны также минимальные передне- и заднебоковые остеофиты на уровне Th12-S1 и дорзальное циркулярное симметричное выбухание диска L3-L4 до 3 мм. Кроме того, были обнаружены дорзальная билатеральная фораминальная протрузия диска L4-L5 до 3 мм и дорзальная медианная грыжа диска L5-S1 до 4 мм глубиной, 7 мм высотой, на широком основании, с минимальной каудальной миграцией, с деформацией передней стенки дурального мешка и с сужением межпозвонковых отверстий. Физиологический поясничный лордоз уплощен, ось позвоночника умеренно отклонена влево. Суставные поверхности на визуализируемом уровне дугоотростчатых сочленений гипертрофированы. В итоге, рекомендуется консультация невролога. Я только что прошла амбулаторное лечение без улучшения, и жалуюсь на боль в пояснице, судороги в икроножной мышце и онемение пальцев на левой ноге. Хотела бы узнать Ваше мнение о моем состоянии и следует ли мне заниматься каким-либо лечением или процедурами. Буду очень благодарна за Ваш ответ.