Боли в коленях и периодически в остальных суставах

Здравствуйте, меня беспокоят сильные боли в коленях, которые возникают ежедневно и не проходят даже при полном покое. Кроме того, у меня периодически болят и хрустят остальные суставы, но не так сильно, как колени. Я также страдаю болями в спине. При приседании я слышу хруст в коленях. Примерно месяц назад я немного вывихнула или растянула большой палец руки, но могла им двигать (вправлять не нужно было). Теперь я замечаю, что он периодически болит при различных действиях. Кроме того, раньше у меня были проблемы с коленями - они болели перед сном несколько месяцев, но проходили. Но в настоящее время они болят каждый день, несмотря на то, что я пытаюсь сменить образ жизни и давать больше покоя коленям. Я не замечаю никаких отеков и покраснений. Мне хотелось бы узнать, какие анализы мне нужно пройти, чтобы выяснить, что вызывает боли. К какому врачу мне следует обратиться? Я также интересуюсь, связаны ли боли в коленях, спине и остальных суставах, и что это может быть вообще? Я надеюсь на вашу помощь и подробный ответ на мои вопросы. Спасибо.