Боль в запястье правой руки при движении

Здравствуйте, мне бы хотелось задать вам вопрос о моем здоровье. Со времени, как у меня стало болеть запястье правой руки пару месяцев назад, я испытываю неприятности, когда поворачиваю ладонь по и против часовой стрелки. Боли так же появляются, когда я опираюсь на правую руку. Хочу обратить ваше внимание, что внешне мое запястье так и осталось неизменным, никакой опухоли или отека я не заметила. В свою очередь, я пробовала мазать запястье вольтареном и тайским бальзамом «тайгер балм», но пока никаких изменений не произошло. Я бы хотела узнать, что может быть причиной этих болей в моем запястье и как мне с этим бороться? Заранее спасибо за вашу помощь и ответ.