Боль в верхней части спины

  • 2023-06-16 03:10:14

Здравствуйте! Я хотел бы узнать, как избавиться от боли в спине, которая возникает при сидении или ходьбе, именно такое же состояние было у меня в летнее время 17 года. Тогда оно само прошло, но сейчас вновь возникло. Я думаю, что мое небольшое искривление позвоночника, известное мне как сколиоз, может быть причиной моих проблем. После лежания на спине на некоторое время боли проходят, но через некоторое время возвращаются. Я не проходил обследование, хотел бы узнать, какие упражнения можно делать, чтобы помочь себе избавиться от боли в спине. Большое спасибо за Вашу помощь!

  • Владимир Александрович

    Здравствуйте, спинальная боль может быть вызвана различными причинами, включая сколиоз. Я рекомендую Вам пройти комплексное обследование для установления точного диагноза. Возможно, потребуется рентген или МРТ позвоночника. После установления диагноза, мы сможем выбрать наиболее эффективный план лечения, включая медикаментозное или физическое лечение. Я бы также порекомендовал обратиться к физиотерапевту, который поможет разработать индивидуальную программу упражнений для укрепления мышц спины и улучшения осанки.

    # 952937
  • Александр Александрович

    Здравствуйте! Описанная вами боль в спине может быть связана со сколиозом. Рекомендую обратиться к специалисту - ортопеду или вертебрологу, который проведет осмотр и назначит дополнительные обследования, если это будет необходимо. Также можно обратиться к физиотерапевту, который подберет комплекс упражнений для укрепления мышц спины. В любом случае, самостоятельно не рекомендуется начинать лечение. Желаю вам скорейшего выздоровления!

    # 999950
  • Андрей Владимирович

    Здравствуйте! Причиной боли в спине может быть сколиоз, но для точного диагноза необходимо пройти обследование. Я рекомендую вам обратиться к врачу-неврологу или специалисту по позвоночнику. Он проведет необходимые исследования и поставит диагноз, а также назначит необходимый курс лечения.

    В качестве общих рекомендаций, вы можете сделать следующее:

    1. Правильно распределяйте нагрузку на спину и не перегружайте ее.
    2. Проходите регулярные физические упражнения, особенно упражнения по коррекции позвоночника.
    3. Соблюдайте правильное положение спины при сидении и ходьбе.
    4. Принимайте противовоспалительные препараты, назначенные врачом, если это необходимо.

    Но, повторюсь, необходимо пройти обследование и консультацию у специалиста.

    # 1049899