Боль в верхней части позвоночника у молодого
- 2023-06-16 15:29:14
Здравствуйте, мне бы хотелось уточнить, возможно вы могли бы мне подсказать. Недавно я побывал в очень долгой прогулке, мой маршрут был гораздо длиннее, чем обычно. Вечером у меня начала беспокоить спина, именно в области позвоночника, и ноющая боль периодически возникает при движении. Но к счастью, сегодня уже стало лучше. Я не могу предположить, в чем причина моих проблем со спиной, и стоит ли начинать лечение лишь в случае, если эти проблемы возобновятся. Уточню, что я не сталкивался с падением или порезами, только лет два назад упал на край кровати грудью, но это, кажется, не имеет отношения к моей сейчас нехватке в спине. Спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте! Боль в позвоночнике в данном случае могла произойти из-за перенапряжения мышц спины, которые могли стать уставшими после долгой ходьбы. В таких случаях, отдых и легкие упражнения на растяжку могут помочь. Однако, если боль продолжает оставаться или повторится, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы исключить возможные другие причины боли. Дискомфорт также может произойти из-за слабости мышц спины, механической травмы или других медицинских причин. Хорошая поступательная функция вашей спины может помочь предотвратить повторение будущих случаев.