Боль в суставе без падения и травмы
- 2023-06-16 15:04:27
Добрый день! Я несколько месяцев назад начал заниматься боксом, и неделю назад на лёгкой пробежке по парку заболело над коленным суставом спереди. В прошлом году у меня уже возникала похожая боль, но сама по себе она быстро проходила в тот же день. Однако сейчас боль не проходит, и сместилась немного вниз и в сторону. Только один день на этой неделе я не замечал боли, все остальные дни болевые ощущения были присутствующими. Вчера вечером, после тренировки, болело - потом вдруг перестало. Но сегодня снова болит при ходьбе. При приседании болит меньше, чем при ходьбе или при поднятии ноги вверх из положения сидя. После массажа или спокойствия болит меньше или перестаёт совсем. При пальпации болит в определённой точке. Эта точка находится посередине сустава, может быть чуть правее. Сначала болело над суставом. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как лучше с этим справиться? Спасибо!
Возможно, у вас произошла травма коленного сустава в результате занятий боксом или лёгкой пробежки. Важно исключить повреждение связок, хрящей или костей колена. Я рекомендую обратиться к врачу-ортопеду для осмотра, возможно потребуется провести рентген, МРТ или УЗИ сустава. В то же время, я бы советовал воздержаться от физической нагрузки на колено для уменьшения боли и риска повреждения.