Боль в спине, не могу двигаться

У меня возникли очень сильные боли в спине, и я уже не могу нормально двигаться. Просто стать или сделать какое-то движение превратилось в настоящий мучительный процесс. При этом боль начинает распространяться по ногам и становится невыносимой. Даже дыхание становится трудным, потому что боль просто заставляет меня сжиматься внутри. Я очень переживаю из-за этой ситуации и не знаю, что делать. Что может быть причиной таких острых болей и как я могу их остановить? Я настоятельно прошу вас помочь мне разобраться в этой проблеме и найти эффективный способ преодоления этой болезни.