Боль в шее при нагрузке

Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью. Я заметил, что при подъеме тяжестей у меня начинает болеть шея, а затем эта боль распространяется на левую часть моей головы. Я не знаю, что это может быть, и как это можно избавиться, но с этим необходимо что-то делать. Я переживаю, что это может указывать на какие-то серьезные проблемы, и хотел бы узнать ваше мнение на этот счет. Может ли это быть связано с повреждением мышц или связок в области шеи? Или может быть, это связано с проблемами в области позвоночника? Я также хотел бы узнать, какие методы лечения могут быть эффективными для избавления от этой проблемы. Я буду очень благодарен за любые советы и информацию, которую вы можете предоставить. Спасибо заранее."