Боль в пояснице непроходит 8 месяцев
- 2023-06-16 05:00:31
Здравствуйте! Я мучаюсь болезненной болью в пояснице уже в течение 8 месяцев. Боль особенно ощущается, когда я наклоняюсь вперед. Я уже прошла все необходимые обследования, включая анализы крови и мочи, а также посетила гинеколога. Все результаты показали, что у меня все в порядке. Я также посетила терапевта, который объяснил, что я страдаю от спазма мышц. Хотя я регулярно делаю зарядку, на мою боль это никак не влияет. Я попробовала пить нимесил, но это не принесло успокоения. Пожалуйста, подскажите, как я могу избавиться от боли в пояснице?
Здравствуйте! Основываясь на том, что вы уже прошли обследование и ваш терапевт сказал про спазм мышц, советую вам обратиться к хорошему массажисту. Массаж может помочь расслабить спазмированные мышцы и уменьшить боли. Также, обязательно следует продолжать зарядку, но не забывайте о правильной технике выполнения упражнений. Если никаких улучшений не будет, то возможно будет необходимо пройти обследование у невролога.