Боль в ноге после ходьбы
- 2023-06-16 04:44:27
Здравствуйте! Я хотел бы уточнить, что после длительной ходьбы по работе, в течение дня прошел 23 км и теперь у меня ужасно болит левая нога. Боль расположена в ступне, под щиколоткой, невозможно наступать на стопу полностью и под коленом, чуть ниже. Я могу сгибать ногу, но при попытке выпрямить полностью, чувствую боль. Хотелось бы узнать, какое возможно лечение в данном случае? Спасибо.
Здравствуйте! По описанию вашей ситуации, возможно, у вас развился синдром загруженности передней группы мышц голени, который проявляется болями в области ступни и голени при ходьбе. Рекомендую вам обратиться к врачу-травматологу, который назначит правильное лечение, возможно, потребуется прохождение курса физиотерапии и умеренных физических нагрузок. Временно рекомендуется наносить холод на больное место, чтобы уменьшить отек и боли. Держите ногу в покое и избегайте больших физических нагрузок до посещения врача.