Боль в мышце от напряжения
- 2023-06-14 16:47:58
Здравствуйте, я недавно начал заниматься дзюдо и ощутимо развиваю свои мышцы. Однако, сегодня со мной произошло нечто странное - когда я решил напрячь икру на ноге, то чувствовал, будто она окаменела, и я испытал резкую боль. Я даже подумал вызвать "скорую", но уже через минуту боль прошла. Я интересуюсь, может ли такое явление быть связано с перенапряжением мышц и есть ли необходимость обратиться к врачу?
Да, возможно, что резкий болевой синдром в икре был вызван перенапряжением мышцы. Однако, я бы все же рекомендовал Вам обратиться к специалисту для оценки состояния мышц, чтобы исключить возможность серьезного повреждения или травмы. Следите за тренировками, не перенапрягайте мышцы и не забывайте разогреваться перед тренировкой.