Боль в крестце у женщины при наклонах

Боль в крестце у женщины при наклонах

  • 2023-06-16 11:52:13

Уважаемые специалисты, мне нужна ваша помощь. Я 78-летняя женщина и столкнулась с проблемой болей в спине при сгибании и разгибании, а также при сидении. Боль начала проявляться в результате долгой работы в склоненном положении. Стоять, лежать и ходить я могу нормально. Я отказываюсь идти к врачу, но сильно нуждаюсь в вашем мнении. Пожалуйста, помогите мне понять, что может быть причиной моего состояния и как можно облегчить боль. Спасибо вам за ваше время и внимание к моей проблеме.

  • Михаил Юрьевич
    Михаил Юрьевич Невролог

    Здравствуйте, возможно, у вас возникли боли в пояснично-крестцовой области. Причиной могут быть дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, например, остеохондроз. Также возможны другие причины, например, мышечные спазмы или воспаление.

    Для облегчения болей рекомендую применять тепло на больное место, использовать обезболивающие мази или гелеобразные препараты, также может помочь физиотерапия. Однако, я настоятельно рекомендую Вам обратиться к врачу, чтобы установить точную причину болей и получить эффективное лечение.

    # 442444
  • Юрий Вадимович
    Юрий Вадимович Невролог, Детский невролог

    Здравствуйте! Боль в спине при сгибании и разгибании спины, а также боль при сидении может свидетельствовать о наличии ряда возможных причин, включая остеохондроз, межпозвоночную грыжу, сколиоз, и другие проблемы со спиной. Для точного диагноза и назначения соответствующего лечения рекомендуется обратиться к специалисту - врачу-неврологу или ортопеду.

    Чтобы облегчить боль, пожалуйста, сделайте следующее:

    • Избегайте длительного сидения в одной позе, регулярно меняйте положение тела.
    • Используйте подушку или специальное сиденье с поддержкой поясницы.
    • Принимайте противовоспалительные лекарства, такие как ибупрофен или диклофенак, по рекомендации врача.
    • Сделайте упражнения растяжки мышц спины и ног, например, приседания или наклоны туловища в разные стороны.
    • Применяйте лед на больные места на 10-15 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить опухание и облегчить боль.

    Но не забывайте, что самолечение в данной ситуации может быть опасным и привести к усугублению проблем со спиной. Вы должны посетить врача, чтобы найти причину боли и получить правильное лечение.

    # 506015

Похожие вопросы