Боль в горле при зевании или просто напряжении

Здравствуйте! У меня уже год назад начались постоянные боли в горле, которые проявляются каждый месяц, а иногда и дважды в месяц при глотании или при напряжении горла. В течение этого года я уже пила различные антибиотики для лечения, но теперь не хочу больше принимать их. Врач сказала, что мои миндалины в норме и предположила, что может быть это грибок на фоне приема антибиотиков. Она прописала мне нистатин и полоскание ромашкой, но сейчас горло опять болит. Я принимаю бобровую струю для укрепления моего иммунитета, мажу люголем и облепиховым маслом, полоскаю хлоргексином и ромашкой, принимаю капли эхинацеи, и пью барсучий жир с теплым молоком и медом. Мне интересно, если есть какие-то другие способы лечения? Мой врач предположила, что может быть это связано с моим нервным состоянием, но я не уверена. Пожалуйста, помогите мне, я очень переживаю. Спасибо!