Боль из-за постоянного движения и поднятие тяжести
- 2023-06-16 16:08:40
Здравствуйте, я работаю фармацевтом и хотел бы обратиться за советом по поводу боли в копчике. После двух дней работы с коробками началось неприятное ощущение, которое, к счастью, не мешает мне двигаться, но все же очень болезненное. Обращаюсь к вам, так как не нашла травматолога в доступной мне категории. Обычно такое бывает, когда человек долго сидит на стуле, но у меня данная ситуация немного иная. Что посоветуете мне делать в данном случае?
Здравствуйте, возможно у вас развилось копчиковое повреждение (кокцигодиния) из-за долгого сидения на неудобных поверхностях. Рекомендуется избегать длительного сидения, использовать сиденья с мягкой подушкой для уменьшения нагрузки на копчик и принимать противовоспалительные препараты. В случае сохранения сильной боли, рекомендуется обратиться к травматологу или нейрохирургу для дополнительного обследования и лечения.