Причина головокружения, поднятие тяжести

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой постоянного головокружения, с которой я сталкиваюсь уже несколько лет. В особенности оно проявляется ночью, когда я просыпаюсь и еле дохожу до туалета из-за его сильности. Ситуация улучшилась после покупки аппликатора Кузнецова, но все же боль не проходит окончательно. Кроме того, у меня диагностирован шейный остеохондроз, который иногда приводит к проявлению симптомов головокружения. Недавно я столкнулась с новой проблемой - приходится спускать на лестнице своего нового щенка весом 16 кг, и после этого у меня заглохло в голове. Мне интересно узнать, может ли это быть вызвано собственно шохом, и что еще может спровоцировать появление головокружения? Также я заметила, что когда я сижу или стою, голова вниз опущена, то происходит та же самая реакция. Буду благодарна за любые рекомендации по решению этой проблемы.