Бодибилдинг и высокое ад
- 2023-06-16 15:24:25
Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью в разборке этой ситуации. У меня в течение многих лет была диагностирована гипертония, которую я лечил, капая нафтизин. Однако сейчас я бросил это лекарство и заметил, что мое давление снизилось, и я больше не пью Коринфар в огромных количествах. Хотел бы узнать ваше мнение относительно того, можно ли заниматься силовым спортом, если у меня есть гипертония. Врачи говорят по-разному на этот счет: некоторые утверждают, что силовая тренировка противопоказана гипертоникам, в то время как другие считают, что это помогает уменьшить кровяное давление. Я сам заметил, что после тренировки мое давление снижается. Также я слышал о недавнем исследовании от британских ученых, которые утверждают, что силовые тренировки помогают снизить артериальное давление у людей с гипертонией. Что вы думаете об этом? Буду благодарен за ваше мнение по этому вопросу.
Здравствуйте, в вашем случае я бы рекомендовал обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет оценить ваше состояние и определить возможность заниматься силовыми тренировками. Обычно при гипертонии рекомендуется умеренная физическая активность, но индивидуальный подход к каждому пациенту очень важен, так как у каждого может быть своя степень тяжести заболевания. Важно помнить, что занятия спортом не заменят регулярную медикаментозную терапию, поэтому не стоит самостоятельно изменять свой режим лечения без согласования со специалистом.