Беспричинная агрессия

Добрый день! Хотелось бы обратиться за помощью, так как у меня происходят постоянные срывы, связанные с агрессией и злостью, которые я выражаю на своем муже. Особенно часто это происходит утром, когда я начинаю кричать из-за оставленной посуды, брошенных вещей и других мелочей, вызывающих у меня раздражение. В течение дня я также срываюсь пару раз на своем ребенке, и иногда могу кричать или даже раскидывать вещи. Я боюсь, что со мной что-то не так, и что это может стать препятствием для сохранения нашей семьи. Я уже давно подозреваю, что это связано с послеродовой депрессией, но моему ребенку уже исполнился год, а эта проблема не уходит. Как возможно объяснить такое изменение характера? Правда ли, что это может быть связано с кормлением грудью и пока не наступили месячные? Очень надеюсь на ваш ответ. Спасибо заранее!