Беспокойство перед полетом
- 2023-06-16 15:36:18
Здравствуйте, У меня возникает некоторая тревожность за два дня до полета на самолете, когда я чувствую повышение давления, несмотря на то, что в обычной жизни мое давление находится в пределах нормы. Хочу подчеркнуть, что у меня нет хронических заболеваний. Я хотел бы узнать, возможно ли мне принимать разово перед полетом таблетки Фенибут или есть другие способы справиться с моими ощущениями? Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте, Ваша ситуация очень распространена и связана с высотной болезнью. Фенибут может помочь справиться с тревожностью, однако, принимать лекарство нужно только по назначению врача. Я бы порекомендовал вам обратиться к врачу для получения рекомендаций и возможно назначения лекарства для профилактики высотной болезни, так как повышение давления может повлиять на ваше состояние в полете. Также, чтобы справиться с тревожностью, могу порекомендовать вам практику медитации или глубокого дыхания. Не забудьте также про соблюдение правильного графика отдыха, питания и гидратации в период перед полетом. Желаю вам хорошего полета!