Беспокоит тянущая боль в шейно-воротниковой зоне
- 2023-06-14 16:35:35
Здравствуйте! Хочу обратиться к Вам с просьбой о помощи и консультации. Ощущаю дискомфорт и тянущую боль в шейно-воротниковой зоне, которая усиливается при долгом нахождении в вертикальном положении тела и выполнении некоторых домашних дел, таких как готовка, уборка и мытье посуды. Хотелось бы узнать, в чем может заключаться причина данного недуга, и какие меры предпринять для его устранения. Буду благодарен за любую информацию и рекомендации, которые Вы можете мне предоставить. Спасибо заранее за помощь!
Здравствуйте! Ваша боль в шейно-воротниковой зоне может быть связана с напряжением или перенапряжением мышц из-за длительного стояния и выполнения повседневных задач. Я бы рекомендовал вам уменьшить время, которое вы проводите в наклоненном положении и перерывы на отдых. Также я могу порекомендовать различные упражнения и массаж для расслабления мышц. Однако, для более точного определения причины боли, я бы посоветовал вам назначить визит к врачу или к специалисту по массажу.