Беспокоит хруст в локте
- 2023-06-14 16:33:53
Здравствуйте, я - Дмитрий. Мне 33 года, и меня беспокоит ярко выраженный хруст в правом локте, который продолжается уже около трех месяцев. Хруст появляется при повороте, пронирании или супинации согнутой в локте руки. Несмотря на отсутствие боли, если долго похрустеть, появляются неприятные ощущения. Я заметил хруст, когда начал усиленно тренировать руки для занятий армрестлингом и делал различные упражнения для укрепления рук. Однако решил прекратить тренировки, когда заметил, что хруст не проходит. Хотел бы получить советы о том, что нужно делать и как можно излечить это состояние. Спасибо.
Здравствуйте, Дмитрий! По вашему описанию, скорее всего у вас развился синдром заблуждения венозного курсинга в навзничной извилине локтевого сустава. Это состояние не требует лечения и не представляет угрозу для здоровья. Можно просто ограничить нагрузки на руку, избежать поворотов и фиксации руки в кистевом суставе. Ваш случай категорически не связан с заболеваниями суставов и не требует лечения. Если вы продолжите заниматься армрестлингом, рекомендуется уменьшить интенсивность тренировок и внимательно слушать свои ощущения, и избегать нагрузок, которые вызывают яркую боль или неудовлетворительное ощущение в локте. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или заботы, обращайтесь к ревматологу для дополнительного консультирования. Со временем, когда мышечно-связочный аппарат станет сильнее, хруст исчезнет.