Бег при сердечно сосудистой дистонии
- 2023-06-15 18:40:25
Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос о том, можно ли заниматься бегом, если у меня диагностирована сердечно-сосудистая дистония. У меня пульс в спокойном состоянии бывает достаточно высоким - 100 или 110 ударов в минуту, а дыхание иногда ощущается тяжелым. Я хотел бы узнать, будет ли бег иметь негативный эффект на мое здоровье или мне можно продолжить заниматься этим видом спорта. Кроме того, хотелось бы узнать, есть ли возможность полностью вылечить эту болезнь. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! При наличии сердечно-сосудистой дистонии рекомендуется консультация кардиолога, который может оценить состояние сердца и дать рекомендации по физической нагрузке. Бег может быть разрешен, но только после определенных ограничений и согласия лечащего врача. Важно не забывать об основных правилах здоровья при занятии физической активностью - начинать с небольших нагрузок и не перегружать сразу сердечно-сосудистую систему. Лечение сердечно-сосудистой дистонии медикаментозное и направлено на снижение симптомов и уменьшение нагрузки на сердце. Однако, полное излечение возможно не всегда.