Астма- отдышка при умеренной нагрузки

Здравствуйте, я хотел бы уточнить некоторые моменты по поводу моего здоровья. У меня была диагностирована легкая контролируемая болезнь, которая сейчас находится в ремиссии. В целом я чувствую себя хорошо, не испытываю сильной отдышки за исключением случаев, когда нагружаю свое тело, например, поднимаюсь по лестнице или быстро хожу на возвышенность. Когда я делаю дыхательную гимнастику или нахожусь в состоянии покоя, я могу свободно дышать полной грудью. Я иду на работу и мне хватает воздуха, что является для меня редким явлением. Однако, когда я подвергаюсь какой-то нагрузке, появляется отдышка. Я не пользуюсь ингалятором уже месяц, а согласно результатам спирометрии, мой дыхательный потенциал хороший и проба с сальбутамолом отрицательна. Однако, мой единственный симптом - это отдышка при умеренной нагрузке. В целом я нечувствую ничего, и физически я не задыхаюсь, что является для меня хорошей новостью. Как рекомендации по данной ситуации?