Астма отдышка при нагрузки

Здравствуйте, Дороти Вячеславовна. Меня зовут Лёша. Я хотел бы задать вам вопрос по поводу моего здоровья. Я понял, что моя астма проявляется через отдышку при подъеме на 5 этажей. Интересно, почему это происходит и что можно сделать, чтобы это предотвратить? И еще, часто бывает, что подымаюсь на этажи и отдышки не происходит. Мне стоит беспокоиться об этом? И еще, мой отец говорит, что, будучи молодым, я не должен был запыхаться. Это действительно так? Что мне нужно предпринять, чтобы не было проблем на работе, учитывая мою астму? Буду благодарен, если вы сможете ответить на мои вопросы и дать советы. Спасибо.