Артроз колена 2 степени
- 2023-06-16 13:15:36
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос, касающийся моего здоровья. Мне был диагностирован артроз колена второй степени при помощи рентгеновского исследования. Также у меня есть диабет 2 типа. Я стараюсь ходить по 8-10 тысячам шагов в день, не менее 3 раз в неделю. Но я беспокоюсь о том, не усугубляет ли такая нагрузка мой артроз? Я просил бы вашего мнения и рекомендаций по этому вопросу. Буду благодарен за ваше профессиональное мнение.
Здравствуйте! Хотя физическая активность важна для поддержания здоровья, при артрозе коленного сустава необходимо убедиться, что нагрузка на сустав не превышает терпимые пределы. Если у вас возникают боли или дискомфорт в коленном суставе при увеличении физической активности, следует снизить интенсивность или длительность тренировок. Не забывайте также о регулярном приеме лекарств для лечения диабета и артроза. В целом, относительно небольшая нагрузка на коленный сустав, как вы описали, не должна усугублять артроз, но лучше всего получить консультацию вашего лечащего врача.