Анус расслабился, трудности с опорожнением при беременности
- 2023-06-16 11:28:06
Здравствуйте, я беременна во второй раз и мой срок около 7 недель. Заметила, что стало труднее сходить в туалет, так как чувствую позыв, но приходится немного подтуживаться, чтобы кал как бы спустился вниз. Хотелось бы узнать, является ли это нормой при беременности? Можно ли тужиться или надо ждать, когда захочется в туалет настолько, что все получится само собой? Также на ощупь заметила, что сфинктер стал более расслабленным. Я стараюсь пить много воды и питаться здоровой пищей, такой как овощи, кисломолочные продукты и т.д. Я хожу в туалет раз в день, иногда 2 раза, редко раз в день. Также после первых родов мне была диагностирована 1 степень ректоцеле. Как я могу помочь себе в этой ситуации? Спасибо.
Здравствуйте! Во время беременности часто возникают проблемы со стулом из-за расслабления мышц тазового дна и растяжения кишечника. Тужиться можно, но без фанатизма и усилия, чтобы не вызывать боли и напряжения в мышцах. Вы можете попробовать добавить в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, например, фрукты, овощи, цельные зерна и орехи, чтобы улучшить перистальтику кишечника. Также важно пить достаточно воды, чтобы избежать запора. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, он может порекомендовать безопасные лекарства, которые помогут улучшить переваривание и стул. 1 степень ректоцеле после первых родов тоже может быть причиной неудобств при сходе в туалет. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу возможных методов медицинского лечения этого заболевания.