Анемия, как улучшить состояние?

У меня уже с детства поставили диагноз анемия и я с тех пор пытаюсь справится с этой проблемой. Но в последнее время у меня начались приступы, когда перед глазами становится черно, и я чувствую себя очень плохо. Мне кажется, что это связано с моей анемией, но я не знаю, что делать в такой ситуации. Можете ли вы подсказать, как мне улучшить свое состояние при таких приступах и что может грозить, если я не буду лечить свою анемию? Я проживаю в городе, где нет узкого специалиста по этой проблеме, поэтому мне необходима ваша помощь и рекомендации в данной ситуации. Буду очень благодарен за вашу помощь и советы по улучшению моего здоровья.