Жжение за грудиной, боль в горле

Здравствуйте! Я бы хотел обратиться к вам за помощью. Живу с парнем, которому уже два дня подряд беспокоит сильный насморок и частое чихание, однако температуры у него нет. Сегодня же у меня появилось недомогание, я подумала, что заразилась от него, однако мои симптомы отличаются от его. У меня сначала началось очень сильное жгучее ощущение за грудиной при глотании, после чего следовал рефлекторный кашель без отделения мокроты. Моя температура поднялась до 37.2, но насморка у меня нет. Затем к ночи начало очень сильно болеть горло, я часто глотала слюну и у меня началась постоянная отрыжка и сильная изжога. Обнаружила у себя в миндалинах желтые пробки (вспомнила, что выплюнула такую пробку около 3-4 дней назад, но тогда ничего не беспокоило). Я не могу уснуть из-за изжоги и боли за грудиной и в горле. Моя больница завтра закрыта, поэтому прошу вас подсказать, что мне нужно принять, чтобы облегчить мои неприятные ощущения и положительно влиять на мое здоровье? Буду благодарен за ваш ответ и советы.