Железодефицитная анемия. Снижается железо и ферритин. Что делать?
- 2023-06-16 14:50:24
Добрый день! Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Не так давно у меня была поставлена диагноз анемия, и я уже смогла поднять все необходимые показатели. Однако теперь я столкнулась с новой проблемой - у меня падает уровень железа и ферритина. Я хотела бы узнать, как мне можно повысить их уровень? Какие средства и препараты вы порекомендуете для достижения этой цели? Какие продукты питания следует употреблять, чтобы улучшить мой общий статус здоровья? Буду очень благодарна за ваши советы и рекомендации! Спасибо!
Здравствуйте! Чтобы поднять уровень железа и ферритина, вам необходимо увеличить потребление железа в пище. Рекомендую добавить в свой рацион железосодержащие продукты, такие как мясо, птица, рыба, яйца, бобовые, орехи и зеленые овощи. Кроме того, стоит обратить внимание на вашу диету в целом и обеспечить ее достаточным количеством витаминов и минералов. Если необходимо, мы можем также рассмотреть возможность назначения железосодержащих препаратов. Пожалуйста, обратитесь ко мне на прием для индивидуальной консультации и назначения лечения.
Здравствуйте! Для поднятия уровня железа и ферритина, рекомендуется увеличить потребление железосодержащих продуктов, таких как красное мясо, гречка, яйца, орехи, финики и обогатить рацион продуктами, богатыми витамином С, который повышает усвоение железа, например, свежими фруктами и овощами. При необходимости можно принимать препараты железа по назначению врача. Также необходимо исключить причину возможного кровопотери и определить наиболее эффективный способ ее лечения, который может быть назначен только после дополнительного обследования.