Жду ответа
- 2023-06-15 22:57:38
Здравствуйте, хотел бы уточнить, что у меня имеется диагноз Кифоз грудного отдела, плоскостопие и искривление в поясничном отделе второй стадии. Я предоставлю вам снимки, чтобы вы могли осмотреть их. Мне уже рекомендовали заниматься на турнике и выполнять отжимания, а также купить ортопедические стельки. Однако, последнее время я испытываю боль в области поясницы. Хочу узнать, есть ли возможность ходить в спортивный зал, учитывая мой диагноз и рекомендации, которые я получил? Буду благодарен за ваши советы.
Здравствуйте, на основании предоставленных данный могу порекомендовать следующее: необходимо обратиться к специалисту-ортопеду для назначения индивидуального комплекса упражнений с учетом вашего состояния. Не все упражнения на турнике и отжимания могут быть полезны и безопасны при вашей патологии. Ортопедические стельки должен подобрать врач, так как неправильно подобранные стельки могут вызвать еще большие проблемы с позвоночником. Относительно походов в зал нужно понимать, что интенсивные нагрузки могут негативно сказаться на вашем состоянии, поэтому необходимо консультироваться с врачом.