Жалобы на онемение и покалывание в конечностях

Добрый день, я хотела бы уточнить, что следует предпринять в случае, когда ночью проснулась от того, что покалывают ноги и правая рука. У меня уже полчаса непрекращающиеся покалывания ног, которые усложняются чувством онемения. Я взволнована этими симптомами и хотела бы узнать, насколько это серьезно. Также, я обратила внимание на то, что покалывание в правой руке и ноге сильнее, чем в левой, а левая рука не онемела, и только слегка покалывает нога. Стоит упомянуть, что покалывает не вся нога, а только стопы. Буду признательна за совет, что следует делать в данной ситуации.