Жалоба на запоры
- 2023-06-14 17:10:04
Здравствуйте, мне 20 лет и у меня уже год беспокоят запоры. Раньше это происходило не так часто, но последнее время стало привычкой. Чтобы пойти в туалет, мне приходится раскрывать задний проход руками и напрягаться, чтобы сделать это. Я чувствую слабое давление и неприятную боль при этом. Мне кажется, что моя прямая кишка перестала работать должным образом, так как я чувствую, что она напряжена и не выполняет свою функцию в полной мере. Я переедаю и веду сидячий образ жизни, но стараюсь выходить на прогулки, чтобы улучшить свое самочувствие. В последнее время заметил неприятные ощущения на уровне копчика и ниже, анус постоянно твердый и напряженный, я не уверен, должен ли он быть таким. Я попробовал пить бескодил, он помог, но после того, как я снова переел, все вернулось в исходное состояние. Что посоветуете мне делать в данной ситуации? Стоит ли продолжать употребление бескодила? Лечить ли запоры с помощью особых диет? Я очень жду вашего ответа.
Спасибо за обращение! Запоры могут быть вызваны многими факторами, включая плохое питание и малоподвижный образ жизни. Вам нужно изменить свой образ жизни, включить физические упражнения, увеличить потребление фруктов, овощей и других пищевых продуктов, богатых клетчаткой, и, возможно, пить больше воды. Кроме этого, я бы рекомендовал вам обратиться к гастроэнтерологу для проведения дополнительных исследований и выяснения причины Ваших проблем с запорами. Он может назначить Вам лечение, в том числе и лекарства, если это необходимо. Не забывайте, что правильное питание и регулярная физическая активность являются ключом к здоровой жизни. Желаю Вам скорейшего выздоровления!