Зажержка месячных

Добрый день, уважаемый доктор. Я обращаюсь к Вам за помощью в решении проблемы с моим циклом. Обычно мой цикл длится 30 дней, но в прошлом месяце у меня была задержка в 4 дня, после чего на 34 день цикла у меня начались месячные. Я заметила, что у меня был не защищенный половой акт с моим супругом в дни 12-13 и 20 дня цикла. Сегодня уже 35 день цикла, и месячные все еще не наступили. Я делала тест на 32 день цикла, но он был отрицательный. Я не чувствую тяжести в животе, кроме того, если после ПА, однако заметила, что мои соски стали более чувствительными. Я бы хотела узнать, чем это может быть вызвано и какую помощь можно мне оказать. Спасибо за Ваше внимание.