Завышены АСТ и АЛТ
- 2023-06-15 21:28:36
Добрый день! Я прошел биохимический анализ крови и столкнулся с отклонением уровней АСТ и АЛТ. Однако общих жалоб у меня нет. Начал заниматься бодибилдингом около двух месяцев назад, примерно месяц назад добавил в свой рацион Протеин shynta-6. Подозреваю, что это может быть связано с отклонением уровней АСТ и АЛТ. Хочу обратиться к вам за помощью и советом - какие дальнейшие действия мне нужно предпринять, чтобы восстановить свой организм? СтОит ли прекратить употребление Протеина? Уточняю, что я не курю и не употребляю алкоголь. Спасибо!
Здравствуйте! Судя по результатам анализов, у вас наблюдается умеренное повышение АСТ и АЛТ. Причиной могут быть как физическая нагрузка из-за занятий бодибилдингом, так и употребление протеина, особенно если он высококонцентрированный. Я бы порекомендовал обратить внимание на состав диеты и исключить протеин, а также повременить с интенсивными тренировками на пару недель и пересдать анализы. Если показатели АСТ и АЛТ все еще повышены, то стоит обратиться к гастроэнтерологу или гепатологу для проведения более глубокого обследования. В любом случае, не паникуйте, это может быть легко скорректировано с помощью правильной диеты и умеренной физической нагрузки.