Затруднено дыхание, высокий пульс, слабость, темнота в глазах
- 2023-06-16 08:43:59
Здравствуйте! Я бы хотел обратиться к вам с вопросом, связанным с ощущениями, которые вы испытываете при занятиях спортом. Как я понимаю, вы раньше занимались спортом и никаких особых проблем с нагрузками у вас не было. Однако, после некоторого перерыва вы решили вернуться к занятиям и теперь замечаете, что даже при небольших нагрузках ваше дыхание становится тяжелым, пульс сильно ускоряется, голова начинает кружиться, ноги начинают неметь. Вы даже замечаете, что иногда темнеет в глазах. Я хотел бы задать вам вопрос: с чем это может быть связано и что можно сделать в такой ситуации? Было бы замечательно, если вы могли бы поделиться с нами всей информацией, которая, по вашему мнению, может помочь вам получить ответ на этот вопрос. Заранее спасибо за вашу помощь!
Здравствуйте! Возможно, у вас развилась физическая неспособность из-за перерыва в занятиях спортом. Перед началом новых занятий необходимо пройти медицинский осмотр и пройти тесты, чтобы узнать, нет ли у вас серьезных заболеваний, таких как астма или сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, важно постепенно увеличивать нагрузки для того, чтобы тело могло привыкнуть к новой нагрузке. Лучше всего обратиться к специалисту по физическому восстановлению или к спортивному врачу для получения индивидуальной консультации и составления тренировочной программы. Успехов вам!