Затруднение носового дыхания, нехватка воздуха

Добрый день, я обращаюсь с проблемой затрудненного носового дыхания. Я заметил, что хоть я и свободно дышу носом, но мне как будто не хватает воздуха для нормального дыхания. В итоге я вынужден дышать ртом. Мне трудно дышать через нос не только во время сна, но и в обычной жизни - даже когда ем. Обычно я сплю только с открытым ртом, но теперь у меня возникли проблемы в повседневной жизни. Я слышал, что это может быть связано с аллергиями или полипами, но недавно проблемы только усугубились. Что может быть причиной такого состояния? Как мне ее лечить? Спасибо.