Защемление седалищного нерва (синдром грушевидной мышцы)

Здравствуйте! Я уже около 6 месяцев мучаюсь с болями и прошла курс массажа и у остеопата, однако это не дало длительного эффекта. В результате мне была проведена МРТ, где было обнаружено две грыжи: одна размером 6 миллиметров, а другая - 3 сантиметра, расположенные в области копчика. При обращении к неврологу, мне было сказано, что эти грыжи являются маленькими и не оказывают влияния на боль, которую я испытываю. Врач указал на то, что боли связаны с грушевидной мышцой. Благодаря массажу, я ощутила некоторое улучшение, однако оно было краткосрочным, и сейчас у меня начался острый период, где боли просто нестерпимы. Я принимаю множество препаратов для облегчения боли, однако безуспешно. Я хотела бы узнать, есть ли еще какие-либо методы, которые можно попробовать для облегчения боли? Возможно, мне понадобятся блокады? Спасибо.