Защемление нерва при беременности
- 2023-06-15 20:57:23
Здравствуйте, я хотела бы обратиться к вам за помощью в связи с проблемой, с которой я столкнулась. На данный момент я на 17-й неделе своей беременности и у меня происходит защемление нерва в области поясницы с левой стороны, которое сопровождается болями и отдачей в ногу. Я хотела бы узнать, как мне быть в такой ситуации, какие действия я должна предпринять и как можно облегчить свое состояние? Буду благодарна за любую информацию и рекомендации, которые помогут мне справиться с этой проблемой.
Здравствуйте, во время беременности нервные защемления в области поясницы довольно часты. Возможно, Ваш растущий плод оказывает давление на нервные окончания в этой области. Я рекомендую Вам занять удобную позицию, где поясница будет поддерживаться и не будет оказывать напряжения. Также, Вы можете попробовать легкие упражнения растяжки, которые помогут улучшить кровообращение и уменьшить давление на нервные окончания. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обязательно посоветуйтесь со своим врачом о возможных лечебных методах.