Заражение через мыло

Здравствуйте, у меня возникли серьёзные неприятности. Я живу у своей старшей троюродной сестры и недавно случилась небольшая курьёзная история. Она постирала своё нижнее белье от следов крови (очевидно от месячных), а я через пару минут зашла в ванную. После того, как она вышла из ванной я взяла это же мыло, чтобы помыть рот после еды, однако своим действием этого же мыла увидели сестры и несколько ругнули меня за это, сказали, чтобы я больше этого мыла не брала. Я обработала рот хлоргексидином водным и спиртом на 70% и теперь собираюсь воздержаться от еды и питья на протяжении двух часов. Теперь я подозреваю, что могла заразиться каким-либо инфекционным заболеванием, таким как ВИЧ, сифилис или гепатиты, из-за того, что использовала мыло, которое до этого использовала сестра. Очень переживаю и не знаю, что делать. Можете ли вы мне помочь понять, есть ли у меня риск заразиться этими инфекционными заболеваниями в данной ситуации и что делать, если я действительно заразилась? Спасибо, что вы есть и поможете мне в этой неприятной ситуации.