Запор уже четыре дня, что это может быть?

Здравствуйте, я хотел бы получить консультацию по своему здоровью. Я заметил/а, что не могу сходить в туалет по большому уже на протяжении 7 дней без применения слабительных. После того, как приняла слабительное, я смог/ла сходить, но уже 4 дня не могу делать это снова. Я не хочу принимать еще слабительные, так как боюсь, что они могут вызвать какие-либо проблемы. Пожалуйста, нужно ли мне обратиться за медицинской помощью? И какие могут быть причины моих проблем с defecation (стулом)? Благодарю за ваше внимание и с нетерпением жду ответа.