Запор более трёх месяцев, нормализовать стул ни как не могу
- 2023-06-16 07:24:52
Добрый день! У меня неприятная ситуация: я страдаю запорами уже более трех месяцев. Недавно я находился в больнице, которая две недели назад выпустила меня с диагнозом запоры и рекомендацией соблюдать диету номер 1. Ситуация немного улучшилась, но не настолько, как я ожидал. Особенно тяжело мне соблюдать диету, так как я являюсь военнослужащим за границей.
После выписки стало лучше на первые три дня, но потом все вернулось обратно. Мой терапевт прописал мне Фестал, ДЕнол, омепразол, Линекс, Чернослив и Форлакс, но пока не было никаких изменений. Я также начал употреблять масло черного тмина с медом утром натощак, что помогло немного, но стул все еще не стал нормальным. Я прикладываю выписку заключения врача.
Пожалуйста, подскажите, что я делаю не так, и какие другие варианты есть для решения моей проблемы. Я также занимаюсь физкультурой. Спасибо!
Здравствуйте! Основной причиной Ваших затруднений с дефекацией может быть нарушение пищеварительной функции и нарушение микрофлоры кишечника. Вы уже принимаете некоторые препараты, которые обычно назначаются при запорах, такие как Линекс, Денол, Омепразол, Фестал и другие. В настоящее время Вы занимаетесь спортом, что очень хорошо, так как физические нагрузки улучшают кровообращение в организме. В данном случае, я бы порекомендовал Вам следующее: соблюдайте диету, которую назначил Вам терапевт, если это возможно, и исключите из рациона свежие овощи, фрукты и грубые продукты, так как они могут вызвать дополнительные проблемы с пищеварением. Рацион должен состоять из легкоусвояемой пищи, богатой клетчаткой (хлебцы, отруби, орехи, семена) и водой. Помимо этого, я бы порекомендовал Вам принимать препараты, которые помогают стимулировать перистальтику кишечника, такие как Форлакс, Чернослив, изогнутый двойник. Можете обратиться к гастроэнтерологу для получения консультации и назначения дополнительных препаратов, таких как пробиотики и препараты для улучшения микрофлоры кишечника. Помните, что нормальное функционирование организма зависит от правильного питания и регулярных физических нагрузок. Желаю Вам здоровья и удачи!