Запас зрения
- 2023-06-15 13:08:42
Здравствуйте, я являюсь родителем ребенка, который недавно посетил офтальмолога и было вынесено заключение, что у него слишком малый запас зрения (+0,25 на обоих глазах), при этом все остальные показатели в норме. Врач рекомендовал надеть очки через некоторое время. Однако меня интересует, есть ли какие-то специальные витамины или рацион питания, которые помогли бы минимизировать риски и не допустить ухудшения зрения с возрастом? Также я хотел бы узнать о возможных упражнениях, которые могут помочь сохранить здоровье глаз. Буду благодарен за любые советы и подсказки. Спасибо заранее.
Здравствуйте! Витамины, правильное питание и упражнения конечно могут помочь улучшить зрение и снизить риски его ухудшения в дальнейшем. Рекомендую обратить внимание на питание ребенка, включить в рацион больше фруктов, овощей, зелени, рыбы, яиц, мяса. Также рекомендуется проводить гимнастику для глаз, при которой ребенок должен смотреть в разные стороны, моргать и делать паузы в работе. Для точного назначения препаратов и режимов упражнений посоветуйтесь с офтальмологом, основываясь на показаниях и состоянии зрения ребенка. В любом случае, при необходимости ношения очков, выполнять все рекомендации и назначения врача.