Заметила что постарела кожа
- 2023-06-15 21:45:17
Здравствуйте, я обратилась за советом, так как заметила старение кожи, несмотря на мой возраст - 33 года. Я нахожусь в декретном отпуске и ухаживаю за своим ребенком, которому 2 года. Недавно я заметила, что кожа моего лица стала тонкой, появились морщины под глазами, а также стала желтовато-серого цвета. Я использую увлажняющий крем, не курю и не употребляю спиртное, а также кормила моего малыша грудью до двух лет. Раньше кожа моего лица была жирной в области лба, носа и подбородка, но теперь она также потеряла жирность. Я бы хотела узнать причину данного процесса и получить советы по уходу за кожей. Спасибо！
На основе описания, скорее всего, причина старения кожи связана со снижением уровня коллагена и эластина, а также с дефицитом витаминов и антиоксидантов в организме. Это обычные изменения, которые появляются со временем. Рекомендуется проверить уровень витаминов и минералов в крови, начать принимать комплекс витаминов и минералов, а также использовать кремы с антиоксидантами и ретинолом для повышения упругости кожи. Также важно обеспечить себе достаточное количество сна, правильное питание, достаточное количество воды и избегать длительной экспозиции на солнце.