Замена фемостона 1/5

Здравствуйте, хотела бы получить вашу консультацию по поводу замены моего текущего препарата, фемостон 1/5. Я принимаю его уже около 10 лет и хотела бы перейти на негормональный аналог, так как беспокоюсь о возможных побочных эффектах и влиянии на мой организм в целом. Однако, когда в прошлом я пробовала отказаться от фемостона, у меня возвращались ночные приливы, хоть и не так сильно, как раньше. Поэтому, мне бы хотелось получить рекомендацию по выбору эффективного негормонального препарата, который мог бы справиться с поддержанием моей гормональной баланса без возможных побочных эффектов. Буду благодарна за ваше мнение и совет.