Задержки, нерегулярный цикл, примерные причины, опасность

Здравствуйте! Я очень волнуюсь из-за постоянных задержек в месячных, которые начались у меня в 12 лет. Несмотря на то, что я стараюсь следить за своим весом (мой вес 50 кг при росте 166), цикл постоянно нарушается. В течение этого года у меня было несколько задержек: первая задержка продлилась два месяца, но не было видимых причин для этого. Вторая задержка была на 5 месяцев после тяжелых стрессов и нарушений питания. Еще одна задержка на две недели случилась недавно, и я переживаю, что может быть что-то серьезное.

Я также беспокоюсь о возможных причинах моих перебоев в цикле. Два года назад я пыталась похудеть и сидела на строгих диетах (включая голодание), что привело к гастриту и анемии, а мои месячные пропали на 4 месяца. Хотя после лечения они вернулись, я все еще сталкиваюсь с задержками. Моя мама говорит, что мне не нужно слишком беспокоиться, что это все "женские проблемы", но я все же неудовлетворена этим ответом. Я беспокоюсь, что могу иметь какую-то серьезную проблему, такую ​​как сахарный диабет, который может привести к проблемам с яичниками и даже бесплодию.

Я хотела бы узнать ваше мнение по этому поводу. Я думаю, стоит ли мне обращаться за помощью к врачу и какие причины могут быть связаны с моими задержками и прочими проблемами. Я знаю, что мне нужно пойти к врачу, но мне трудно это сделать, потому что для того, чтобы записаться на прием, нужно присутствие родителя, а моя мама не поддерживает мою идею. Я очень признательна за любые советы и рекомендации, которые у вас есть. Большое спасибо!