Задержка при отрицательном тесте

Здравствуйте, у меня возникли затруднения, связанные с моим здоровьем. Меня беспокоят задержка месячных на 8 дней, боль внизу живота и в груди. Тест на беременность дал отрицательный результат, но не исключается возможность, что у меня есть проблемы с впч. Я знаю, что при таком диагнозе нельзя вести активную половую жизнь, но были случаи, когда я занималась сексом без презерватива. Я очень обеспокоена и хотела бы получить ваши рекомендации по дальнейшим действиям. Благодарю за ваше внимание и прошу вас помочь мне разобраться в этой ситуации.