Задержка месячных, с чем это может быть связано?

Я обеспокоен задержкой месячных уже на 9 дней. Я хочу узнать, какие могут быть причины данного состояния, чтобы понимать, что происходит со мной. У меня никогда не было такой задержки, поэтому я не знаю, насколько это серьезно. Может быть это связано с беременностью, сторонними факторами, возрастом или здоровьем в целом. Я хочу знать, какие действия мне нужно предпринять, чтобы узнать причину этого явления и найти наилучший способ борьбы с этой проблемой. Также я бы хотел узнать, как такая задержка может повлиять на мое здоровье в общем и что мне необходимо делать, чтобы избежать негативных последствий. Мне очень важен ваш тщательный ответ, чтобы я мог принимать правильные решения и быть уверен в своем здоровье.